4 z 7
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. pexels.com
Tak uzyskasz pełniejsze piersi w naturalny sposób! Poznaj tych 6 nieinwazyjnych, darmowych metod
3. Ćwicz!
Mięśnie podtrzymujące biust mogą wiotczeć, a to sprawia, że tracą swój jędrny wygląd. Wykonując regularnie ćwiczenia możemy widocznie wpłynąć na ich krąglejszy kształt. Jakie ćwiczenia są najlepsze na jędrny biust? Polecamy pompki, pływanie żabką i ćwiczenia z hantlami.
![Wyniki meczów 32. kolejki 4. ligi kujawsko-pomorskiej. Strzelcy [2 czerwca 2024]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/21/98/il20240530_848155843_xsmall.jpg)
