MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 3
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zwykły plank ze wspomaganiem w postaci elektrostymulacji...
fot. stockfour/Getty Images

Te ćwiczenia przynoszą najszybsze efekty z możliwych. Trening EMS wzmacnia mięśnie i rehabilituje, a to dzięki elektrostymulacji

Zwykły plank ze wspomaganiem w postaci elektrostymulacji zamienia się w jeszcze skuteczniejsze ćwiczenie wzmacniające ciało.

Zobacz również

Dzień Pacjentów Szpitali Powiatowych w Siemianowicach Śląskich

NOWE
Dzień Pacjentów Szpitali Powiatowych w Siemianowicach Śląskich

Kobiety o tych imionach to prawdziwe zołzy. One potrafią być naprawdę wredne

NOWE
Kobiety o tych imionach to prawdziwe zołzy. One potrafią być naprawdę wredne

Polecamy

„Byłam w zakonie i wiem, jak tam jest”. Rozmowa z byłą zakonnicą, która była w wojsku

ROZMOWA
„Byłam w zakonie i wiem, jak tam jest”. Rozmowa z byłą zakonnicą, która była w wojsku

Jak zobaczyć aurę i co oznacza jej kolor? Wystarczy chwila, aby poznać tę tajemnicę

HIT DNIA
Jak zobaczyć aurę i co oznacza jej kolor? Wystarczy chwila, aby poznać tę tajemnicę

Cesarskie cięcie przyczyną epidemii? Szczepionka u tych dzieci może nie zadziałać

Cesarskie cięcie przyczyną epidemii? Szczepionka u tych dzieci może nie zadziałać