ROZMOWA
Jak radzić sobie ze stresem przed egzaminami? Rozmowa z dr Ewą Jarczewską-Gerc
Egzamin ósmoklasisty to pierwsze poważne wydarzenie na drodze edukacyjnej nastolatków. Wielu osobom towarzyszy wówczas stres. W jaki sposób go rozpoznać i jak...
Uczniowie po egzaminie ósmoklasisty z angielskiego: „Był tak łatwy, że aż śmieszne”
Dziś ostatni egzamin ósmoklasisty 2024. Uczniowie zmierzyli się z zadaniami z języka obcego. Jak im poszło? Czy było tak przyjemnie, jak zawsze, czy może sen o...
Egzamin ósmoklasisty 2024 z matematyki. Mamy arkusz i odpowiedzi. Podejrzanie łatwy?
Egzamin ósmoklasisty z matematyki w 2024 roku dobiegł końca. Przystąpili do niego uczniowie ostatniej klasy szkoły podstawowej. Wczoraj uczniowie zmagali się z...
„Koniec marzeń”? Wrażenia ósmoklasistów po egzaminie z matematyki
Ósmoklasiści mieli dziś audiencję u królowej nauk – przystąpili do egzaminu z matematyki. Jest to jedno z tych wydarzeń, których wielu wolałoby uniknąć w swojej...
Pierwszy taki egzamin - jak poszło ósmoklasistom? Lektura marzenie
Wygląda na to, że Centralna Komisja Edukacyjna spełniła marzenie każdego rocznika, kończącego szkołę podstawową, w wyniku czego doczekała się oficjalnych wyznań...
Egzamin ósmoklasisty 2024 z polskiego za nami. Odpowiedzi i arkusz
Egzamin ósmoklasisty z języka polskiego w 2024 roku dobiegł końca. Przystąpili do niego uczniowie ostatniej klasy szkoły podstawowej. Arkusz CKE zostanie...
Ten trening pozwoli ci ukoić nerwy. Odpręży twoje ciało i umysł
Trening autogenny Schultza to metoda relaksacji opracowana w latach 50. XX wieku przez niemieckiego psychiatrę i psychoterapeutę. Celem tego treningu jest...
7 złotych rad dla maturzystów. Jak zdać egzamin dojrzałości i nie zwariować? Sprawdź!
Dużo materiału i coraz mniej czasu do matury? Jak zorganizować powtórki, na co zwrócić uwagę i w jaki sposób zaplanować sobie naukę? Jak opanować stres? Poznaj...
Za nami egzamin ósmoklasisty 2024 z angielskiego. Sprawdź arkusz i odpowiedzi
Egzamin ósmoklasisty z języka angielskiego 2024 rozpoczął się 16 maja o godz. 9.00, a zakończył o 10.30. Arkusz i odpowiedzi z egzaminu z angielskiego...
Kiedy pić kawę? Ekspertka od snu podaje konkretną godzinę
Wstajesz rano i pierwsze, o czym myślisz, to kawa? A może marzy ci się kawa podana do łóżka? Zastanów się, czy to na pewno dobry pomysł. Ekspertka ds. snu, dr...
Najlepsze miejsca na majówkę bez stresu i tłumów. Sama myśl o nich odpręża
Masz już dość stresu, codziennego napięcia i zmartwień? Spokojnie, majówka 2024 zbliża się wielkimi krokami. Ale gdzie powinieneś się wybrać, by naprawdę...
Koktajl suplementów dla mózgu. Te składniki pomagają nawet w schizofrenii
Ten koktajl suplementów skutecznie wspiera mózg. Efekt? Poprawa funkcji poznawczych, którą obserwowano nawet w tak ciężkim zaburzeniu psychicznym, jak...
Funkcjonalne wykorzystanie lektury – co to znaczy i jak sobie z tym poradzić?
Egzamin maturalny z języka polskiego odbędzie się 7 maja 2024 roku o godzinie 9.00. To ostatni dzwonek na powtórki i przygotowania. Czytasz streszczenia lektur...
Zakaz prac domowych to nowa jakość czy atak na polską szkołę?
Podobno nie wolno opowiadać memów, ale zróbmy wyjątek. Obrazek zatytułowany jest „Kiedy tata pomaga ci z pracą domową”. Pusta kartka zeszytu, a na niej ślady...
Egzamin ósmoklasisty bez języka polskiego? Zmiany w przepisach w nowym roku szkolnym
Egzamin ósmoklasisty to ważny egzamin podsumowujący zdobytą wiedzę ze szkoły podstawowej. Zdają go również uczniowie, którzy przybyli do Polski z Ukrainy. Od...
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...
Nie masz czerwonego paska? Ekspert wyjaśnia, czy gonitwa ma sens
Choć jest dopiero kwiecień, już niedługo nauczyciele będą wystawiać przewidywane oceny na koniec roku szkolnego. To czas na poprawianie sprawdzianów i...
Test z „Antygony” Sofoklesa. Tę lekturę trzeba znać na egzaminie maturalnym
Co się działo w „Antygonie” Sofoklesa? Kim był ojciec głównej bohaterki? Na czym polegał konflikt tragiczny Antygony i Kreona? Sprawdź, jak dobrze znasz lekturę...
Trawienie, lepsze krążenie i stres. Na co jeszcze pomaga to cudowne ziele?
Na niestrawność, zaparcia, wzdęcia stany lękowe i odporność. Anielskie ziele uspokoi fizycznie i psychicznie. W stanach wyczerpania nerwowego wspomoże cię...
Domowe krople nasercowe i środek uspokajający. „Złota woda” to lek i toksyna
Wspomaga pracę serca, ale zawiera też toksyczne i śmiertelnie niebezpieczne związki. W średniowieczu ceniona i nazywana „złotą wodą” była stosowana jako krople...
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
Jaka lektura będzie na egzaminie ósmoklasisty? Nauczyciele wskazują na te tytuły
Egzamin ósmoklasisty 2024 już niedługo. W tym roku odbędzie się wcześniej niż zwykle. To mniej czasu na naukę. Dlatego nauczyciele już zaczynają zastanawiać się...